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Open & Flow ~しなやかに、凛として~

いまを十分に味わいつくすこと。 チネイザン、Flow、気功、瞑想、・・・楽しみながら探究中です。

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白いかご

夏の終わり、ようやく取れた夏休み、

偶然再開したチネイザン仲間と旅に出ることになりました。

きっかけは、私が持っていた白いかごバッグ。

 

同じかごバックを彼女も持っていて、そのかごを買ったお店の話からつながっていって・・・

 

彼女とは67年ぶりだったのだけれど、

そんな時間を感じないなにかがあって。

 

 私は東京のいろんなことに疲れていて、

とにかく海の水に触れたい、息をしたいと思っていました。

 

出会う人たちは、人としての深さやハートのあたたかさを感じる人たちで

そばにいるだけで十分な感じ。

 

なにが、なにを、難しくしているんでしょうね。

 

 シュノーケリングを怖がっていた私に、

「海は自分の恐怖と向き合ういい機会なの。私はそうやってきたよ!」とひとこと。

 

怖くなると心臓の鼓動は高くなり、

それを意識するとさらに鼓動は高まる・・

帰りの時間も気になるとさらにビートが高鳴る・・・

でも、それらを全部意識しながら、

呼吸をただただ続けているうちに、

いつのまにかどきどきも怖さも消えていきました。

 

砂に埋もれた珊瑚の横をきれいな魚が横切ったとき、

もう少し見たいなと思って

すこしずつ沖にでていきました。

そこから、彼女がリードしてくれて、

砂に埋もれていない真っ白い珊瑚とたくさんの魚たちを見ることができました。

 

海から上がってきた後、重たく感じていた体がすっかり軽くなっていました。

 

帰り道、車でかけてくれた音楽はビューティフル・ハミングバード。

心の琴線にふれる、それはもう美しいバイブレーションの音楽で、

自然と涙が流れてきました。

 

きっとお互いなにか必要なタイミングで、

お互いがお互いに背中を押し合う、そんな旅になりました。

 

こういうことが起こるのもチネイザンの仲間だからかな

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プロフィール

apricot333

Author:apricot333



セラピスト、杏香です。

ストレス発散のためにスポーツクラブに通ううち、身体の故障に悩み、ピラティスやジャイロキネシス、アレクサンダーテクニークを経験しました。その後、ハードな仕事のストレスで、心身ともに不調になり、セルフケアのために、中医学、中医アロマセラピー、ユング心理学やフェルデンクライスを学びました。

2008年にTaoZenの気功と瞑想に出会い、身体だけでなくこころにも響くプラクティスに感銘し、代表の大内雅弘氏に師事。2009年には、内臓にアプローチするホリスティックセラピーである、「チネイザンプラクティショナー養成講座」を修了。私たちの身体が生まれ持っている治癒力を引き出し、本来のバランスに近づけ、そして感情やさらに深い部分にまでアプローチする奥深さに感銘を受けつつ、学び続けています。

現在、土日祝を中心に、東京・阿佐ヶ谷にてセッションを行うとともに、「チネイザンプラクティショナー養成講座」アシスタントインストラクターとして、プラクティショナーの養成に携わっています。


❥「チネイザン(気内臓療法)」とは、古くからタオに伝わるセラピーです。東洋医学では、内臓と感情には深い関係があるといわれています。また、おへそはお母さんのおなかにいたときに、つながっていたところ・・・生命の誕生に密接にかかわり、自分の中の深い部分へとつながっています。

チネイザンでは、おへそから始まり、おなかを中心に腸や内臓にアプローチをする施術を行います。身体と感情のバランスを整え、潜在的な生命力を引き出していきます。自分自身にくつろぎ、本来の魅力やパワーを発見し、開放していくお手伝いができればと思います。

身体とこころが深くリラックスし、本来の自分に戻ったときの心地よさをぜひ感じて、味わってみてください。

❥新オリジナル・メニュー「Flow(フロー)」は、着衣のまま、床に寝ていただき、ごくごく小さな動きを繰り返し行っていきます。言葉の誘導に合わせて、できる限りゆっくりと、小さく動かしていくことで、身体の骨や筋肉の連動性を感じていただき、感覚をつないでいきます。また、より筋肉や骨の動きを感じやすいよう手でサポートもしていきます。そうすることで、自然と凝り固まっていた部分がゆるみ、自然な流れと本来の動きを取り戻していくことができます。
ミクロの動きとゆったりとした呼吸。
この身体の芯からゆるみ、整った感覚は、深いリラックスへも繋がっていきます。セッションの内容は、ご自身のセルフケアとしてもご活用いただけます。

資格
☆日本チネイザン協会認定 チネイザンプラクティショナー(レベルⅡ)
☆ユニバーサルヒーリングタオ公認チネイザンプラクティショナー

「からだをゆるめて、流れを感じるワークショップ」も随時開催中です。


詳しくは、ホームページへ
詳細は→ http://celeste333.web.fc2.com




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