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Open & Flow ~しなやかに、凛として~

いまを十分に味わいつくすこと。 チネイザン、Flow、気功、瞑想、・・・楽しみながら探究中です。

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AFP5weeksの感想をいただきました☆

7月のAFP5weeksの感想をいただきました


『AFPの1回目に私のなかの女性というものをみたとき、ヒールの高い靴を履いてきらびやかなドレスを着た女性が出てきました。

もちろんお化粧もネイルもばっちりなキレイな人で、私とは別の人種のように思いました。

自分の女性像のハードルが高くて驚くと共に、私が女性としてあまり自信が持てなかった理由が見えた気がしました。

それから約一ヶ月半、5回のAFPのワークを通して、私は心身ともに女性なのだと再確認する機会となりました。

同時に着飾っていなくても、バッチリメイクでなくても、私が自分の心地よい服装で自分の女性性を意識するだけで、私らしい女性がふんわりと存在することが分かりました。

自分だけでなく、杏香さんや一緒にワークに取り組んだパートナーの姿からも府に落とすことができたと思います。

日常で誰かと比べることはあっても、自分の在り方を否定する必要はなく、違いがあるという視点が今回のAFPで得た大きな宝物です。

自分が感じたことも他の人が感じたこともそのまま受け入れることは、豊かで優しい時間だと実感できました。
今後も自分の女性であることの心地よさを受け取っていきたいと思います!』



ありがとうございます!

ひとりひとりが自分らしい女性性をみつけ、自分自身にくつろいでいくこと…
その受容的で柔らかでありながらも、パワフルなエネルギーがどんどん広がってほしいと思います。

それが、私たちが望む世界への近道だと思うから。

次回5weeksは10月の土曜日を予定しています。ご興味のある方は、メッセくださいね☆
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プロフィール

apricot333

Author:apricot333



セラピスト、杏香です。

ストレス発散のためにスポーツクラブに通ううち、身体の故障に悩み、ピラティスやジャイロキネシス、アレクサンダーテクニークを経験しました。その後、ハードな仕事のストレスで、心身ともに不調になり、セルフケアのために、中医学、中医アロマセラピー、ユング心理学やフェルデンクライスを学びました。

2008年にTaoZenの気功と瞑想に出会い、身体だけでなくこころにも響くプラクティスに感銘し、代表の大内雅弘氏に師事。2009年には、内臓にアプローチするホリスティックセラピーである、「チネイザンプラクティショナー養成講座」を修了。私たちの身体が生まれ持っている治癒力を引き出し、本来のバランスに近づけ、そして感情やさらに深い部分にまでアプローチする奥深さに感銘を受けつつ、学び続けています。

現在、土日祝を中心に、東京・阿佐ヶ谷にてセッションを行うとともに、「チネイザンプラクティショナー養成講座」アシスタントインストラクターとして、プラクティショナーの養成に携わっています。


❥「チネイザン(気内臓療法)」とは、古くからタオに伝わるセラピーです。東洋医学では、内臓と感情には深い関係があるといわれています。また、おへそはお母さんのおなかにいたときに、つながっていたところ・・・生命の誕生に密接にかかわり、自分の中の深い部分へとつながっています。

チネイザンでは、おへそから始まり、おなかを中心に腸や内臓にアプローチをする施術を行います。身体と感情のバランスを整え、潜在的な生命力を引き出していきます。自分自身にくつろぎ、本来の魅力やパワーを発見し、開放していくお手伝いができればと思います。

身体とこころが深くリラックスし、本来の自分に戻ったときの心地よさをぜひ感じて、味わってみてください。

❥新オリジナル・メニュー「Flow(フロー)」は、着衣のまま、床に寝ていただき、ごくごく小さな動きを繰り返し行っていきます。言葉の誘導に合わせて、できる限りゆっくりと、小さく動かしていくことで、身体の骨や筋肉の連動性を感じていただき、感覚をつないでいきます。また、より筋肉や骨の動きを感じやすいよう手でサポートもしていきます。そうすることで、自然と凝り固まっていた部分がゆるみ、自然な流れと本来の動きを取り戻していくことができます。
ミクロの動きとゆったりとした呼吸。
この身体の芯からゆるみ、整った感覚は、深いリラックスへも繋がっていきます。セッションの内容は、ご自身のセルフケアとしてもご活用いただけます。

資格
☆日本チネイザン協会認定 チネイザンプラクティショナー(レベルⅡ)
☆ユニバーサルヒーリングタオ公認チネイザンプラクティショナー

「からだをゆるめて、流れを感じるワークショップ」も随時開催中です。


詳しくは、ホームページへ
詳細は→ http://celeste333.web.fc2.com




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