Open & Flow ~しなやかに、凛として~

いまを十分に味わいつくすこと。 チネイザン、Flow、気功、瞑想、・・・楽しみながら探究中です。

Archive [2011年04月 ] 記事一覧

100人瞑想

おととい、とって~も久しぶりにタオゼンの「100人瞑想」に行ってきました。100人といってもたくさんの人って言う意味らしく30人くらい集まっていたかな~。なつかしい方々にもお会いできて、うれしかったテーマは、わたしのお気に入りの瞑想法である「ヒーリング・サウンズ」。ヒーリング・サウンズは音を出し、色をイメージしながら五臓ひとつひとつにアプローチしていく方法ですっきりとデトックスする感覚があります。...

ひさかたの

ひさかたの光のどけき春の日にしづこころなく花の散るらむ紀 友則百人一首の中で好きだった句のひとつ。心に沁みます。...

生命の力

先週から毎朝お散歩をしながら、桜並木を堪能しています。土曜日の朝は満開であたりいちめん雪のよう天空の世界があるとしたらこんな感じかも!と思ったくらい光り輝く美しい世界でした徐々に新緑が芽吹きはじめ淡い桜色の世界からやわらかい緑の世界に移行していっています。3月にはまだ茶色い木の幹だけが目立っていただけでしたがそんな中にも新しい生命の息吹は確実に宿っていて時期が来ると一気にあふれ出しました。今年の春...

みんななかよし

数日前の誕生日には友人たちから、あたたかいメッセージやカードが届きました。いくつになってもお祝いしてもらえるのはうれしいものですね そして、7歳になる姪からのメッセージ☆「げんき?わたしはげん気よ!!力になれることがあったらなんでもいってね日本がひとつのチームだよ。せかいじゅうのみんなが日本をおうえんしてくれてる。だいじょうぶゆうきをもっていっぽふみださねばね。」もうこれだけ書けるようになったんだ...

夏の電気について思うこと

地震からはや3週間たち、色々なことを感じ、考えさせられます。まずは、電気について日ごろからこんなに明るくする必要ないと思うことが多かったので今の方がむしろしっくりくる場所も多いです。ヨーロッパや他の国々の街にくらべると今でも東京は十分に明るいですしね。夏にかけての電力消費が懸念されていますが世の男性たちが背広とネクタイの着用をやめ半袖シャツにしたら冷房なんてあまりかけなくてもいいと思うのです。背広...

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プロフィール

apricot333

Author:apricot333



セラピスト、杏香です。

ストレス発散のためにスポーツクラブに通ううち、身体の故障に悩み、ピラティスやジャイロキネシス、アレクサンダーテクニークを経験しました。その後、ハードな仕事のストレスで、心身ともに不調になり、セルフケアのために、中医学、中医アロマセラピー、ユング心理学やフェルデンクライスを学びました。

2008年にTaoZenの気功と瞑想に出会い、身体だけでなくこころにも響くプラクティスに感銘し、代表の大内雅弘氏に師事。2009年には、内臓にアプローチするホリスティックセラピーである、「チネイザンプラクティショナー養成講座」を修了。私たちの身体が生まれ持っている治癒力を引き出し、本来のバランスに近づけ、そして感情やさらに深い部分にまでアプローチする奥深さに感銘を受けつつ、学び続けています。

現在、土日祝を中心に、東京・阿佐ヶ谷にてセッションを行うとともに、「チネイザンプラクティショナー養成講座」アシスタントインストラクターとして、プラクティショナーの養成に携わっています。


❥「チネイザン(気内臓療法)」とは、古くからタオに伝わるセラピーです。東洋医学では、内臓と感情には深い関係があるといわれています。また、おへそはお母さんのおなかにいたときに、つながっていたところ・・・生命の誕生に密接にかかわり、自分の中の深い部分へとつながっています。

チネイザンでは、おへそから始まり、おなかを中心に腸や内臓にアプローチをする施術を行います。身体と感情のバランスを整え、潜在的な生命力を引き出していきます。自分自身にくつろぎ、本来の魅力やパワーを発見し、開放していくお手伝いができればと思います。

身体とこころが深くリラックスし、本来の自分に戻ったときの心地よさをぜひ感じて、味わってみてください。

❥新オリジナル・メニュー「Flow(フロー)」は、着衣のまま、床に寝ていただき、ごくごく小さな動きを繰り返し行っていきます。言葉の誘導に合わせて、できる限りゆっくりと、小さく動かしていくことで、身体の骨や筋肉の連動性を感じていただき、感覚をつないでいきます。また、より筋肉や骨の動きを感じやすいよう手でサポートもしていきます。そうすることで、自然と凝り固まっていた部分がゆるみ、自然な流れと本来の動きを取り戻していくことができます。
ミクロの動きとゆったりとした呼吸。
この身体の芯からゆるみ、整った感覚は、深いリラックスへも繋がっていきます。セッションの内容は、ご自身のセルフケアとしてもご活用いただけます。

資格
☆日本チネイザン協会認定 チネイザンプラクティショナー(レベルⅡ)
☆ユニバーサルヒーリングタオ公認チネイザンプラクティショナー
☆AFP(アート・オブ・フェミニン・プレゼンス)認定ティーチャー

2015年より、女性性を開花し、自然に魅力をアップするのためのプログラムAFP(アート・オブ・フェメニン・プレゼンス)のワークショップを始めました。女性限定の5週間にわたるワークです。

「からだをゆるめて、流れを感じるワークショップ」も随時開催中です。


詳しくは、ホームページへ
詳細は→ http://celeste333.web.fc2.com




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